Echt Bewegt
Bewegungs- und Tanztherapie
Echt Bewegt
das heisst:
in Bewegung kommen
sich selber sein
sich im eigenen Körper wohlfühlen
Ressourcen entdecken
Ängste verlieren
Neues entdecken
Entspannung finden
Ich bin zertifizierte Kunsttherapeutin, Biologin, Lehrerin, Partnerin, Mutter und ein Leben lang Lernende.
In einem geschützten, wohlwollenden Rahmen begleite ich dich auf einem Stück deines Entwicklungsweges.
Für alle, die neugierig und bereit sind sich selbst zu begegnen, biete ich verschiedene Workshops und Kurse an.
Einzelbegleitung und Gruppenangebote in Deutsch, Englisch oder Ungarisch möglich.
Die Bewegungs- und Tanztherapie ist eine Fachrichtung der Kunsttherapie. Sie überzeugt durch ihre Vielfalt, denn je nach Wunsch werden Musik, Sprache und Stimme sowie verschieden Materialien eingesetzt.
Die Bewegungs- und Tanztherapie steht für eine ganzheitliche Entwicklung von Körper, Geist und Seele. Sie unterstützt Menschen darin, einen körperhaften Umgang mit Problemen zu finden und diese auf eine kreative Weise zu lösen.
Die Therapieform setzt keine Vorkenntnisse voraus und eignet sich für Menschen jeden Alters und in allen Lebenslagen.
Meine Wut, meine Kraft - wie wir Prägungen verändern
Inhalt
Unsere Kindheit prägt, wie wir fühlen, handeln und uns selbst sehen, oft stärker, als uns bewusst ist.
Gerade unterdrückte Wut, besonders bei Frauen, kann im Erwachsenenleben unbemerkt blockieren, obwohl in ihr enorme Lebenskraft steckt. In diesem Workshop gehst du auf Spurensuche, verstehst deine Muster und erlebst, wie sich festgehaltene Gefühle in neue Energie verwandeln lassen.
Wann & Wo
Datum:
Samstag & Sonntag, 17./18. Oktober 2026 | 09:00 - 17:00
Ort:
Freienhofgasse 3, 3600 Thun
Kosten:
CHF 520.-
Teilnehmerzahl:
min. 4 – max. 8 Personen
Weitere Informationen und Anmeldung hier